1 serving (200 grams) contains 300 calories, 45.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 141.2 mg | 47% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 52.9 g | 105% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
खरगोश का स्टूड कंधारा और आरामदायक व्यंजन है जो ग्रामीण खानपान का जश्न मनाता है। खरगोश के नरम टुकड़े धीरे से गाजर, प्याज और लहसुन जैसी ताज़ा सब्जियों के साथ पके जाते हैं, जिन्हें जायके की सुगंधित जड़ी-बूटियों जैसे अजवाइन और रोज़मेरी के साथ प्रवाहित किया जाता है। यूरोपीय परंपराओं से उत्पन्न होकर यह व्यंजन खेल के मांस के धरोहर का प्रदर्शन करता है। प्रोटीन से भरपूर और कम वसा से युक्त, खरगोश पारंपरिक मांसों का एक स्वस्थ विकल्प है, जबकि सब्जियां महत्वपूर्ण विटामिन और फाइबर प्रदान करती हैं। परिवार के संगठन के लिए उम्दा, खरगोश का स्टूड संजीवनी है और स्वादिष्ट है, प्रत्येक चबाने में उपभोक्ता को रास्त्रीय एनसेस्ट्री का स्वाद प्रदान करता है।