1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 39.4 g | 50% | |
| संतृप्त फैट | 15.8 g | 79% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 189.3 mg | 63% | |
| सोडियम | 709.8 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 63.1 mcg | 315% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्विश विथ चिकन
क्वीश विथ चिकन एक बहुत स्वादिष्ट नमकीन पाई है जो क्रीमी कस्टर्ड की मयद से नरम टुकड़ों वाले जूसी चिकन के साथ मिश्रित है। यह फ्रांस से प्रारंभ हुआ है, यह डिश एक मक्खन भरी, दलदली खस्ता परत के साथ होती है जिसमें पालक या बेल पेपर की जैसी ताजा सब्जियाँ भरी जाती हैं, और अक्सर एक चीज की चिमटा भरने के लिए चीज़ से सुंदर बनाई जाती है। चिकन से प्रोटीन और सब्जियों से पोषक तत्वों से भरपूर, यह किसी भी भोजन के लिए एक संपूर्ण विकल्प हो सकता है। यह चिकन के साथ क्वीश को ब्रंच या डिनर के लिए पेश किया जाता है, यह एक संतुष्ट करने वाली और विविध डिश है जो आपके टेबल पर फ्रांसीसी शैली का टच लाती है। हर बाइट का आनंद लें!
