1 serving (32 grams) contains 140 calories, 19.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
560 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40 mg | 13% | |
| सोडियम | 1240 mg | 53% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 20 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 4 g | 14% | |
| शुगर्स | 4 g | ||
| प्रोटीन | 76 g | 152% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 800 mg | 61% | |
| आयरन | 2 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
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