1 serving (30 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 80.0 g | 102% | |
| संतृप्त फैट | 48 g | 240% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 240 mg | 80% | |
| सोडियम | 1440 mg | 62% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.0 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 40.0 g | 80% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1200 mg | 92% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
केसो टोर्टा एक स्वादिष्ट मेक्सिकन व्यंजन है जो क्रीमी चीज़ के समृद्ध स्वाद को ताज़ा सामग्रियों के साथ मिलाता है। पिघलती हुई चीज़, जीवंत टमाटर, ज़esty प्याज और sugandhit धनिया की परतों से बना, यह अक्सर मुलायम तोर्टिला में परोसा जाता है। यह मिठा आनंद पारंपरिक मेक्सिकन व्यंजन के दिल से निकलता है, हर गद्दी में सुखदी देता है। हालांकि यह मजेदार हो सकता है, कुकिन के लिए उच्च स्तर की वसा और कैलोरी होते हैं, इसलिए मात्रामें इसका आनंद उठाएं। इस मुँहमेठा अनुभव में डुबकी मारें और मेक्सिको के स्वाद को सुधारें!