केसो तेटिया

केसो तेटिया

Dairy

आइटम रेटिंग: 41/100

1 serving (30 grams) contains 94 calories, 6.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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751.2
कैलोरी
48
प्रोटीन
2.4
कार्बोहाइड्रेट्स
60
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
751.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 60 g 76%
संतृप्त फैट 38.4 g 192%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 192 mg 64%
सोडियम 1920 mg 83%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 2.4 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 48 g 96%
विटामिन डी 48 mcg 240%
कैल्शियम 1680 mg 129%
आयरन 0.2 mg 1%
पोटैशियम 240 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

1.3%
25.9%
72.8%
फैट: 540 cal (72.8%)
प्रोटीन: 192 cal (25.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 9 cal (1.3%)

About केसो तेटिया

केसो टेतिला एक क्रीमी, गाय के दूध से बनी चीज़ है जो जलिस्तो के हरे मैदान से निकाली जाती है, स्पेन। अपने ऋचिट आकृति के लिए पहचानी जाने वाली यह आधे मुलायम चीज़ में एक हल्का, मक्खनी स्वाद वाली कीचन है जिसमें एक चिक्ना बनावट है जो खूबसूरती से पिघलता है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर केसो टेतिला आपके चीज़ बोर्ड के लिए एक मनोरंजक योगदान है या गरम व्यंजनों के लिए एक अच्छा साथी है। जब यह भोगप्रद है, तो इसके प्राकृतिक घटक उसे एक स्वादिष्ट विकल्प बनाते हैं जो उन लोगों के लिए है जो एक जीवन्ता अनुभव की तलाश में हैं। केसो टेतिला के साथ गेलिसिया का स्वाद अपने टेबल पर ही आनंद लें!