मोज़ेरेला कीमा

मोज़ेरेला कीमा

Dairy

आइटम रेटिंग: 44/100

1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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726.5
कैलोरी
51.3
प्रोटीन
8.5
कार्बोहाइड्रेट्स
51.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.3g)
कैलोरीज़
726.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 51.3 g 65%
संतृप्त फैट 31.6 g 158%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 188.0 mg 62%
सोडियम 1504.3 mg 65%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.5 g 3%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.6 g
प्रोटीन 51.3 g 102%
विटामिन डी 51.3 mcg 256%
कैल्शियम 1222.2 mg 94%
आयरन 1.7 mg 9%
पोटैशियम 188.0 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

4.9%
29.3%
65.9%
फैट: 461 cal (65.9%)
प्रोटीन: 205 cal (29.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 34 cal (4.9%)

About मोज़ेरेला कीमा

क्वेसो मोज़ेरेला एक क्रीमी, स्वादिष्ट पनीर है जो इटली से आता है, पारंपरिक रूप से बफ़ालो दूध से बनाया जाता है। इसकी मुलायम, खींचने वाली बनावट के लिए पहचानी जाती है, यह पिज़्ज़ा, सलाद और ऐंटीपास्तो प्लेटर में एक मुख्य रेशा है। एक हल्की स्वाद और कई अन्य पनीरों की तुलना में निचले वसा सामग्री के साथ, क्वेसो मोज़ेरेला एक स्वस्थ विकल्प है जिसमें प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर है। जबकि यह व्यंजनों में एक समृद्ध, खारा तत्व जोड़ता है, तो इसकी समृद्धि का संतुलन बनाए रखने के लिए संभाल कर उपभोग करें। क्वेसो मोज़ेरेला के मजेदार स्वाद में आनंद लें और अपनी रसोईयाँ ऊंचा तक पहुँचाएं!