1 serving (30 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 64.0 g | 82% | |
| संतृप्त फैट | 40.0 g | 200% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 200.0 mg | 66% | |
| सोडियम | 1600.0 mg | 69% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.0 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 48 g | 96% | |
| विटामिन डी | 80.0 mcg | 400% | |
| कैल्शियम | 1200 mg | 92% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 160.0 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About केसो मिक्स्तो
कुएसो मिश्रित मेंल्टेड पनीरों का एक स्वादिष्ट मिश्रण है, जिसमें सामान्य तौर पर खींचने वाले ओएक्साका और चिहुआहुआ पनीरों का मिश्रण होता है, जिसे अक्सर ताजा तोर्टिया चिप्स के साथ परोसा जाता है। यह मसालेदार व्यंजन मेक्सिको के जीवंत भोजन से है, जहां पनीर बहुत से प्रिय व्यंजनों में एक प्रमुख भूमिका निभाता है। कुएसो मिश्रित समूहों में पसंद किया जाता है, जो गर्म पनीर की सुखदायी को मिर्च और चोरिजो जैसे टॉपिंग्स को छोड़कर मिलाता है। जबकि यह भोजन भरपूर और धनी है, जिसमें कैल्शियम और प्रोटीन की एक प्रिय स्रोत प्रदान करती है, मायसूरीशुदा की-सुधा इसकी मिठास को स्वस्थ जीवनशैली के साथ संतुलनित करने के लिए कुंडला है। कुएसो मिश्रित का आनंद लें एक स्वादिष्ट खाना के रूप में या एक उत्सवी भोजन का हिस्सा के रूप में!
