1 serving (28 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1025.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 85.5 g | 109% | |
| संतृप्त फैट | 51.3 g | 256% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 213.7 mg | 71% | |
| सोडियम | 1709.4 mg | 74% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 59.8 g | 119% | |
| विटामिन डी | 51.3 mcg | 256% | |
| कैल्शियम | 1709.4 mg | 131% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 170.9 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्वेसो मांचेगो
क्वेसो मांचेगो एक स्वादिष्ट पनीर है जो मांचेगा भेड़ों की दूध से बनता है, जो स्पेन के ला मांचा के सूर्य किस्सें वाले चरागाहों से आता है। यह आधा-कठोर पनीर अमीर, मूंगफली का स्वाद सहित मिडलबी है, जो इसकी पारंपरिक पकाने की प्रक्रिया की कमी की धन्यवाद। प्रोटीन और आवश्यक विटामिनों से भरपूर, क्वेसो मांचेगो एक स्वस्थ विकल्प हो सकता है, मजबूत हड्डियों और पेशी स्वास्थ्य का समर्थन करता है। हालांकि, इसकी अधिक वसा समग्री के कारण मात्रा में आनंद लेना बेहतर है। स्नैकिंग, फलों के साथ मिलाने, या अपनी पसंदीदा व्यंजनों में जोड़ने के लिए पूर्ण, क्वेसो मांचेगो स्पेनिश रसोई विरासत का स्वाद हर बाइट में है।
