लोंचस केसो

लोंचस केसो

Dairy

आइटम रेटिंग: 44/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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678.0
कैलोरी
42.4
प्रोटीन
8.5
कार्बोहाइड्रेट्स
59.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
678.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 59.3 g 76%
संतृप्त फैट 33.9 g 169%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 169.5 mg 56%
सोडियम 1694.9 mg 73%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.5 g 3%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 42.4 g 84%
विटामिन डी 84.7 mcg 423%
कैल्शियम 1271.2 mg 97%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 169.5 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

4.6%
23.0%
72.4%
फैट: 533 cal (72.4%)
प्रोटीन: 169 cal (23.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 34 cal (4.6%)

About लोंचस केसो

क्वेसो लोंचास एक स्वादिष्ट, क्रीमी चीज़ है जो आपके पसंदीदा डिश के लिए पर्फेक्ट है। लैटिन अमेरिका की समृद्ध रसोईयों से उत्पन्न होने वाला यह क्वेसो उच्च गुणवत्ता वाले दूध से बनाया जाता है, जो पिघलने के लिए आदर्श संरचना प्रदान करता है। चाहे आप इसे टैकोज़, सैंडविच, या क्वेसाडीयास में लेयर कर रहे हों, क्वेसो लोंचास हर एक चबान में एक आनंदमय स्वाद जोड़ता है। जबकि यह एक स्वादिष्ट आत्मसात की बात है, यह प्रोटीन और कैल्शियम का एक स्रोत भी है। इसका आनंद लेकर मध्यम में ही इसका स्वाद और इसके पोषक लाभ का आनंद लेने के लिए। अपने भोजन को क्वेसो लोंचास के साथ ऊंचा बनाएं!