1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 80.0 g | 102% | |
| संतृप्त फैट | 48 g | 240% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 240 mg | 80% | |
| सोडियम | 1600.0 mg | 69% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.0 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 56.0 g | 112% | |
| विटामिन डी | 160.0 mcg | 800% | |
| कैल्शियम | 1600.0 mg | 123% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टेटीला का केसो
क्वेसो डे टेटिया एक मुलायम, गाय का दूध से बना पनीर है जो स्पेन के उत्तर पश्चिमी इलाके गेलिसिया से है। इसकी अनोखी शंकु आकृति और चिकनी बनावट के कारण, यह पनीर मीठा, मक्खनी स्वाद वाला है जिसमें खटास की खुशबू है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, क्वेसो डे टेटिया एक पोषण से भरपूर स्नैक या आपके चारक्यूटरी बोर्ड में एक बेहतरीन जोड़ने के लिए है। जबकि यह ऐसी है जो आकर्षक और स्वादिष्ट है, मात्रावाद इसकी अधिक वसा सामग्री के कारण महत्वपूर्ण है। पिघलने के लिए पूर्ण, यह रसीले में स्पेनिश व्यंजनों में पसंदीदा है, आपकी मेज पर सीधे गैलिशियन संस्कृति का स्वाद लाने में।
