1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 80.0 g | 102% | |
| संतृप्त फैट | 48 g | 240% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 200.0 mg | 66% | |
| सोडियम | 1600.0 mg | 69% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.0 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 56.0 g | 112% | |
| विटामिन डी | 80.0 mcg | 400% | |
| कैल्शियम | 1600.0 mg | 123% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
क्वेसो कुरादो एक पारंपरिक स्पेनिश चीज़ है जिसे उसकी समृद्ध, मेवावाले स्वाद और कठोर बनाव के लिए प्रसिद्ध किया जाता है। यह भेड़ के दूध से बनता है, इसे उम्र की प्रक्रिया में जाने दिया जाता है जो इसकी गहराई और जटिलता में सुधार करता है। यह शिल्पग्राहक चीज़ कैस्टिला-ला मांछा और एक्स्ट्रेमादूरा जैसे क्षेत्रों से आता है, जहाँ लुष समुद्रतटीय चरागहें इसके विशेष स्वाद में योगदान करती हैं। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, क्वेसो कुरादो चीज़ पसंदीदा है चीज़ प्रेमियों के लिए यहाँ तक कि यह तेल में भी धनी है, इसलिए मात्रावधान की बहुत जरूरत है। एक चारकूटरी बोर्ड पर स्लाइड करने का आनंद लें, एक बोल्ड रेड वाइन के साथ पेयर करें, या एक सेहतमंद डिश पर अद्भुत रसोईघरीय अनुभव के लिए उसे छिल करें।