1 serving (30 grams) contains 109 calories, 6.6 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
873.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 72 g | 92% | |
| संतृप्त फैट | 48 g | 240% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 180 mg | 60% | |
| सोडियम | 1236 mg | 53% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 52.8 g | 105% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 715.2 mg | 55% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 379.2 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्वेसो काबरा
केसो काबरा एक हरा ताजा चूजे हुए बकरी का पनीर है जो स्पेन के अबदार क्षेत्रों से है। स्वस्थ, मुक्त रेंज की बकरियों के दूध से बनाया गया यह पनीर एक दारू, खट्टा स्वाद प्रदान करता है जो किसी भी व्यंजन को उठा देता है। इसकी क्रीमी बनावट और विशेष स्वाद इसे मेदिटेरेनियन रसोई में पसंदीदा बनाते हैं। प्रोटीन और आवश्यक विटामिनों से भरपूर, केसो काबरा एक पौष्टिक विकल्प है, आपके पेट के लिए स्वस्थ चर्बियां और प्रोबायोटिक्स प्रदान करता है। इसे चीज़ प्लैटर पर आनंद ले, सलाद पर क्रम्बल करें, या अपनी पसंदीदा व्यंजनों में पिघला कर लें मेदिटेरेनियन के एक स्वाद का अनुभव करें। केसो काबरा में खुशी और परंपरा के स्वाद का आनंद लें!
