1 serving (30 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
480 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 36 g | 46% | |
| संतृप्त फैट | 21.6 g | 108% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 72 mg | 24% | |
| सोडियम | 1440 mg | 62% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 120 mcg | 600% | |
| कैल्शियम | 720 mg | 55% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About केसो ब्लांको डिप
क्वेसो ब्लांको डिप एक क्रीमी, सपनेदार चीज़ डिप है जो लैटिन अमेरिकन व्यंजन से उत्पन्न हुई है। क्वेसो ब्लांको और डाइस्ड टमाटर, जलपेनोज़, और मसाले जैसे स्वादयुक्त सामग्रियों के मिश्रण के साथ बनाया गया, यह डिप धनादायकता और तेज़ का सही संतुलन प्रदान करता है। जबकि यह स्वादिष्ट अन्वेषक है, यह प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर भी है, जिससे इसे मिलनसार विकल्प बनाता है। केवल मात्रा के बारे में सतर्क रहें - यह डिप कैलोरी में थोड़ा भारी हो सकती है! टर्टिया चिप्स, सब्जियां, या ताको के ऊपर ड्रिजल करने के लिए एक सही विकल्प के रूप में पूर्ण होता है, क्वेसो ब्लांको डिप सुनिश्चित है कि किसी भी स्नैकिंग अनुभव को ऊंचाई देगा।
