1 serving (28 grams) contains 85 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 59.8 g | 76% | |
| संतृप्त फैट | 38.5 g | 192% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 170.9 mg | 56% | |
| सोडियम | 341.9 mg | 14% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 8.5 g | ||
| प्रोटीन | 42.7 g | 85% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1709.4 mg | 131% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 170.9 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्वेसो ब्लांके
केसो ब्लैंक एक मुलायम, चिकना पनीर है जिसे मैक्सिकन रसोई में पसंद किया जाता है। गाय और बकरी के दूध के मिश्रण से बना, इसकी हल्की स्वाद और बहुत ही शानदार कंसिस्टेंसी किसी भी डिश को उठा देती है। यह पनीर बहुत ही अच्छे से पिघलता है, इसलिए यह टाको, एंचिलाडास और किसी भी पनीर की खासखासियत के लिए पर्फेक्ट है। जबकि यह आपके भोजन में धनी बनाता है, यह प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर भी है। हालांकि, इसे मात्रा में ही आनंद लें, क्योंकि यह वसा और सोडियम में अधिक हो सकता है। केसो ब्लैंक में आनंद लें और मेक्सिको का मज़ेदार स्वाद एक बटे में संवेदनशील करें!
