1 serving (28 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
683.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 51.3 g | 65% | |
| संतृप्त फैट | 34.2 g | 171% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 170.9 mg | 56% | |
| सोडियम | 1709.4 mg | 74% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 8.5 g | ||
| प्रोटीन | 42.7 g | 85% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1282.1 mg | 98% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 256.4 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्वेस्को फ्रेस्को
क्वेस्को फ्रेस्को एक क्रीमी, गोलकार चीज़ है जो मेक्सिको से उत्पन्न होती है, जो मुख्य रूप से गाय के दूध से बनाई जाती है। इसकी ताजा, हल्की स्वाद से यह टाकोज़, एंचिलाडाज़ और सलाद के लिए एक सही टॉपिंग बनाती है। कई अन्य चीज़ों से कम वसा वाली प्राकृतिक खाने की तुलना में क्वेस्को फ्रेस्को प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर है, जो इसे एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प बनाता है। चाहे आपके पसंदीदा डिश पर टुकड़ों में या इसे अकेले में आनंद उठाएं, यह विविध चीज़ आपकी मेज़ पर एक स्वादिष्ट मेक्सिकन व्यंजन का अनुभव लेकर आती है, सभी चीजों को हल्का और पौष्टिक रखते हुए। आज ही क्वेस्को फ्रेस्को का ताजा आनंद लें!
