चिकन के साथ केसाडिया

चिकन के साथ केसाडिया

Lunch

आइटम रेटिंग: 58/100

1 serving (160 grams) contains 432 calories, 18.2 grams of protein, 19.5 grams of fat, and 45.1 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
256.5
कैलोरी
10.8
प्रोटीन
26.8
कार्बोहाइड्रेट्स
11.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (95g)
कैलोरीज़
256.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.6 g 14%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 2.4 g
कोलेस्ट्रॉल 27.6 mg 9%
सोडियम 582.4 mg 25%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 26.8 g 9%
आहारी फाइबर 2.0 g 7%
शुगर्स 2.5 g
प्रोटीन 10.8 g 21%
विटामिन डी 7.6 mcg 38%
कैल्शियम 180.5 mg 13%
आयरन 2.1 mg 11%
पोटैशियम 133 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

42.1%
17.0%
41.0%
फैट: 104 cal (41.0%)
प्रोटीन: 43 cal (17.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 107 cal (42.1%)

About चिकन के साथ केसाडिया

मुर्गी के साथ केसाडिया एक स्वादिष्ट मैक्सिकन पसंद है जिसमें टॉर्टिला, नरम ग्रिल्ड मुर्गी, और पिघला हुआ पनीर मिलते हैं, जो प्रत्येक चबाने में एक स्वाद विस्फोट बनाते हैं। सामान्य रूप से मक्के के आटे या गेहूं के आटे से बनाया जाता है, यह मिर्च और प्याज जैसी नमकीन सामग्रियों को दर्शाता है, जो एक प्यारी कुरकुराहट जोड़ता है। जबकि इसके पनीरी स्वाद के साथ लाजवाब है, यह मुर्गी से प्रोटीन का स्रोत भी है, जिसे साथ में ताजा सालसा या एक ग्वाकामोल के साइड के साथ आनंदित किया जा सकता है। एक त्वरित भोजन या मसालेदार स्नैक के लिए पर्फेक्ट, मुर्गी के साथ केसाडिया संतुष्टिप्रद और स्वाद से भरपूर है!