1 serving (180 grams) contains 490 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
644.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32.9 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 15.8 g | 79% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 92.1 mg | 30% | |
| सोडियम | 1052.6 mg | 45% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 46.1 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 2.6 g | 9% | |
| शुगर्स | 2.6 g | ||
| प्रोटीन | 39.5 g | 79% | |
| विटामिन डी | 26.3 mcg | 131% | |
| कैल्शियम | 394.7 mg | 30% | |
| आयरन | 3.3 mg | 18% | |
| पोटैशियम | 394.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कुसाडिया विथ चिकन एंड चीज़
कुएसाडिया विथ चिकन एंड चीज़ एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें नरम ग्रिल्ड चिकन, पिघला हुआ पनीर और एक कुरकुरा टॉर्टिया होता है, जो एक खुशकिस्मत मेक्सिकन क्लासिक बनाता है। चिकन से प्रोटीन और पनीर से कैल्शियम से भरपूर, यह व्यंजन स्वाद और पोषण दोनों प्रदान करता है। पर्फेक्टी सीज़न्ड, इसे अक्सर फ्रेश टॉपिंग्स जैसे सालसा और ग्वाकामोल के साथ आनंदित किया जाता है, जो स्वाद और पोषक तत्वों का एक झटका देते हैं। जबकि पनीर समृद्धि प्रदान करता है, संयम महत्वपूर्ण है, इसलिए एक्स्ट्रा हेल्थ बूस्ट के लिए पूरे अनाज वाले टॉर्टियास का इस्तेमाल करने की विचार करें। इस तरकारी स्वादिष्ट लाभ का आनंद लें जो आपकी मन की खातिर निश्चित रूप से संतोषित करेगा!
