1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 14.3 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 190.5 mg | 63% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्वेनेल
क्वेनेल एक हल्का, एयरी दम्प्लिंग है जो फ्रेंच खाने से उत्पन्न होता है, जिसकी नाज़ुक बनावट के लिए प्रसिद्ध है। पारंपरिक रूप से मछली या मांस के मिश्रण से बनाई जाती है, जिसमें अंडे और आटा मिलाया जाता है, क्वेनेल सवादपूर्ण स्वाद का उत्कृष्ट तरीके से पोच जाता है, जो एक हल्की नमकीन खासियत बनाता है। अक्सर धनी सॉस में परोसा जाता है, यह एक संजीवनीय व्यंजन हो सकता है लेकिन इसके क्रीमी सहयोगी से यह कैलोरी में अधिक हो सकता है। हालांकि, जब ताजा सामग्री और कम प्रोटीन के साथ तैयार किया जाता है, तो क्वेनेल एक संतुलित आहार में एक आनंददायक अतिरिक्त हो सकता है। अपनी शानदार प्रस्तुति और विविध स्वाद के साथ, क्वेनेल एक सच्चा रसोइया आनंद है।
