1 serving (30 grams) contains 107 calories, 7.5 grams of protein, 8.2 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
854.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 65.8 g | 84% | |
| संतृप्त फैट | 42.2 g | 211% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 273.6 mg | 91% | |
| सोडियम | 1965.6 mg | 85% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.3 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.4 g | ||
| प्रोटीन | 59.8 g | 119% | |
| विटामिन डी | 57.6 mcg | 288% | |
| कैल्शियम | 1680 mg | 129% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 290.4 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गौड़ा चीज़
गौड़ा चीज़ एक स्वादिष्ट और क्रीमी चीज़ है जो नीदरलैंड से उत्पन्न है, जो कि गौड़ा शहर के नाम पर रखा गया है। गाय के दूध से बनी, इसमें एक समृद्ध, मक्खनी रसीले स्वाद को साथ ही थोड़ी हटकरीदार छाया है। गौड़ा एक बहुमुखी चीज़ है, जो डिशों में पिघलने के लिए या फलों के साथ मिलाने के लिए या बस उसे अपने आप में आनंदित करने के लिए पर्फेक्ट है। जबकि इसमें कैल्शियम और प्रोटीन जैसे फायदेमंद पोषक तत्व मौजूद हैं, यह वसा और नाइट्रियम में उच्च हो सकता है, इसलिए मात्रा में संयम आवश्यक है। गौड़ा चीज़ के साथ अपने चीज़ बोर्ड को ऊँचा करें और परंपरा का स्वाद चिख सकें!
