1 serving (30 grams) contains 114 calories, 8.4 grams of protein, 8.9 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
912 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 71.0 g | 91% | |
| संतृप्त फैट | 45.4 g | 227% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 216 mg | 72% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.7 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 67.4 g | 134% | |
| विटामिन डी | 57.6 mcg | 288% | |
| कैल्शियम | 2424 mg | 186% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एमेन्तल चीज़
क्वेजो एमेंटल एक स्वादिष्ट स्विस चीज़ है जिसे इसके विशिष्ट छिद्रों और मेवे वाले स्वाद के लिए जाना जाता है। गाय के दूध से बना, इसमें एक क्रीमी बनावट है जो खूबसूरती से पिघलता है, इसे विभिन्न व्यंजनों में एक उत्कृष्ट योगदान माना जाता है। अपनी समृद्ध कैल्शियम सामग्री के साथ, क्वेजो एमेंटल स्वस्थ हड्डियों का समर्थन करता है, जबकि कई अन्य चीज़ों की तुलना में कम फैट है। पारंपरिक रूप से फॉण्ड्यू में आनंद मिलता है, यह सैंडविच और सलाद में भी एक पसंदीदा है। पिघलाया जाए या काटा जाए, क्वेजो एमेंटल आपके ताले पर स्विट्जरलैंड का एक मजेदार स्वाद लाता है, जिससे किसी भी भोजन को खास बना देता है।
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
