घी वाला पनीर

घी वाला पनीर

Dairy

आइटम रेटिंग: 44/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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880.0
कैलोरी
48
प्रोटीन
8.0
कार्बोहाइड्रेट्स
72
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
880.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 72 g 92%
संतृप्त फैट 48 g 240%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 200.0 mg 66%
सोडियम 1440 mg 62%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.0 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 48 g 96%
विटामिन डी 80.0 mcg 400%
कैल्शियम 1600.0 mg 123%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 160.0 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.7%
22.0%
74.3%
फैट: 648 cal (74.3%)
प्रोटीन: 192 cal (22.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 32 cal (3.7%)

About घी वाला पनीर

क्वेजो अमांटीगाड़ो एक शानदार पुर्तगाली चीज़ है जो इसकी क्रीमी बनावट और मिलावट वाले स्वाद से मोहित करती है। गाय के दूध से बनी, इसमें मक्खनी नोट्स का एक अद्वितीय मिश्रण है और थोड़ी कर्कशता का सुगंध है जो नमकीन और मीठे व्यंजनों दोनों के साथ बहुत अच्छे से मेल खाता है। आज़ोरेस से उत्पन्न होने वाली यह चीज पारंपरिक पुर्तगाली रसोई में प्रिय स्थान रखती है। जबकि यह आनंदमयी रहता है, जो ऊर्जा प्रदान करने वाले स्वास्थ्यप्रद वसा भी समाहित है, इसे उसके ऊँचे कैलोरी मात्रा के कारण मात्राभाव में आनंद लेना बेहतर है। क्वेजो अमांटीगाड़ो चपटी रोटी पर लगाकर या फलों के साथ मिलाकर मिलाकर एक खुशीदार रसोई अनुभव का वादा करता है!