क्वार्टर चिकन

क्वार्टर चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (250 grams) contains 335 calories, 37.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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316.0
कैलोरी
34.9
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
18.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
316.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.9 g 24%
संतृप्त फैट 5.7 g 28%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 113.2 mg 37%
सोडियम 94.3 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 34.9 g 69%
विटामिन डी 9.4 mcg 47%
कैल्शियम 14.2 mg 1%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
45.1%
54.9%
फैट: 170 cal (54.9%)
प्रोटीन: 139 cal (45.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About क्वार्टर चिकन

क्वार्टर चिकन एक शानदार संतुष्ट करने वाला डिश है जिसमें एक नरम मरिनेटेड चिकन का चौथाई हिस्सा है, जो पूर्णत: ग्रिल किया जाता है। पारंपरिक लैटिन अमेरिकी रसोई से जुड़ा हुआ, इसमें मसालों और जड़ी बूटियों का मिश्रण से स्वाद की विविधता है। इसके रवानदार मांस और क्रिस्पी त्वचा के साथ, क्वार्टर चिकन हर जगह खाने वालों के लिए पसंदीदा है। प्रोटीन और आवश्यक पोषण तत्वों से भरपूर, ये एक स्वस्थ विकल्प है जब इसे ताजा सब्जियों या पूरे अनाज के साथ मिलाकर खाया जाता है। इस मुँहमें पानी आने वाले अनुभव में आनंद लें जो सिर्फ आपकी खामियों को ही पूरा करता है, बल्कि आपके शरीर को भी पोषण प्रदान करता है। आज ही क्वार्टर चिकन के असली स्वाद का आनंद लें!