1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.9 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About खुरमा
क्वार्कब्रोट एक स्वादिष्ट जर्मन रोटी है जो क्वार्क की मायावी, क्रीमी सुखदायकता को पूरे अनाज के आटे, बीज और जड़ी बूटी जैसी पौष्टिक घटकों के साथ मिलाती है। यह मनोरंजक रोटी पारंपरिक यूरोपीय व्यंजन से उत्पन्न होती है, जहाँ इसकी गीलाऔर अद्वितीय स्वाद के लिए सराहना की जाती है। क्वार्क से प्रोटीन से भरपूर, यह विटामिन और खनिज से भरपूर एक पौष्टिक विकल्प प्रदान करती है। तेल में कम और फाइबर में अधिक, क्वार्कब्रोट एक संतुलित आहार के लिए आदर्श है, सैंडविच के लिए या एकमात्र खाद्य में उपयुक्त। इस पौष्टिक स्टेपल का एक टुकड़ा आनंद लें जो आपके टेबल में जर्मनी का स्वाद लाता है!
