1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 78.9 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 22.1 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 18.9 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 63.1 mcg | 315% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्वार्क वनीला
क्वार्क वैनिला एक क्रीमी, ताजा डेयरी उत्पाद है जो क्वार्क की धारीदारता को एक प्यारे वैनिला स्वाद के साथ मिलाता है। यह यूरोपीय व्यंजन से उत्पन्न है, यह प्रोटीन से भरपूर है और कम चर्बी वाला है, जो इसे स्वास्थ्य-जागरूक खाने वालों के लिए एक सही चयन बनाता है। प्रत्येक चमच का एक स्वादिष्ट संतुलन मीठा और सूक्ष्म है, जो नाश्ते, विश्राम के समय या मिठाई के लिए आदर्श है। प्राकृतिक तत्वों और कोई जोड़े गए चीनी के साथ, क्वार्क वैनिला एक संतोषप्रद स्वाद उपहारित करता है जबकि एक स्वस्थ जीवनशैली को प्रचारित करता है। एक ऐसा राहत का एक मिठी चमच आनंदित होने के रूप में स्वस्थित जितना है, वैसा ही स्वादिष्ट!
