क्वेकर्स प्रोटीन गोल्डन सिरप ओट्स सचेट्स

क्वेकर्स प्रोटीन गोल्डन सिरप ओट्स सचेट्स

Breakfast

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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947.9
कैलोरी
47.4
प्रोटीन
142.2
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
947.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 710.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 142.2 g 51%
आहारी फाइबर 14.2 g 50%
शुगर्स 37.9 g
प्रोटीन 47.4 g 94%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.8 mg 7%
आयरन 4.7 mg 26%
पोटैशियम 710.9 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

58.5%
19.5%
22.0%
फैट: 213 cal (22.0%)
प्रोटीन: 189 cal (19.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 568 cal (58.5%)

About क्वेकर्स प्रोटीन गोल्डन सिरप ओट्स सचेट्स

क्वेकर्स प्रोटीन गोल्डन सिरप ओट्स सैचेट्स एक स्वादिष्ट और सुविधाजनक नाश्ता विकल्प हैं। पूरे अनाज के ओट्स से भरपूर और गोल्डन सिरप के मिठे, धनी फ्लेवर से आरंभित, ये सैचेट्स स्वाद और पोषण का पूरा संतुलन प्रदान करते हैं। प्रत्येक पोर्शन में प्रोटीन से भरपूर है जो आपके दिन को ऊर्जा प्रदान करने में मदद करता है, इसलिए यह सक्रिय जीवनशैली के लिए एक आदर्श विकल्प है। किसी भी कृत्रिम स्वाद या रसायनों के अभाव में, आप सुबह की एक पूर्णात्मक शुरुआत का आनंद ले सकते हैं। सिर्फ पानी डालें और कुछ मिनटों में, आपके पास एक गर्म, संतोषप्रद भोजन है जो आपके स्वास्थ्य लक्ष्यों का समर्थन करता है। क्वेकर्स प्रोटीन गोल्डन सिरप ओट्स सैचेट्स - पोषण को आसान बनाने वाला!