1 serving (78 grams) contains 220 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.2 g | 19% | |
| संतृप्त फैट | 3.0 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 787.9 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 121.2 g | 44% | |
| आहारी फाइबर | 12.1 g | 43% | |
| शुगर्स | 36.4 g | ||
| प्रोटीन | 30.3 g | 60% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 60.6 mg | 4% | |
| आयरन | 5.5 mg | 30% | |
| पोटैशियम | 454.5 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्वेकर प्रोटीन ओटमील बनाना नट
क्वेकर प्रोटीन ओटमील बनाना नट एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता विकल्प है जो पूरी अनाज जीड से बना है और केले और क्रंची अखरोट के समृद्ध स्वाद को जोड़ता है। पारंपरिक अमेरिकन रसोई से प्रेरित, यह ओटमील प्रति सर्विंग 10 ग्राम प्रोटीन से भरपूर है, आपके दिन की शुरुआत के लिए ऊर्जा प्रदान करते हैं। प्रत्येक कटोरा फाइबर का अच्छा स्रोत है, जो आपको अधिक समय तक भरा महसूस करने में मदद करता है, जबकि केले की प्राकृतिक मीठास इसे पूरा और संतोषजनक बनाती है। हर चमचम लेने में स्वास्थ्य के लक्ष्यों को समर्थन करने वाला एक रहने के साथ, बड़े चमचम का आनंद उठाएं!
