क्वेकर प्रोटीन गोल्डन सिरप ओट्स

क्वेकर प्रोटीन गोल्डन सिरप ओट्स

Breakfast

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (55 grams) contains 215 calories, 10.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 33.5 grams of carbohydrates.

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934.8
कैलोरी
45.7
प्रोटीन
145.7
कार्बोहाइड्रेट्स
19.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.1g)
कैलोरीज़
934.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.6 g 25%
संतृप्त फैट 4.3 g 21%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1.3 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 145.7 g 52%
आहारी फाइबर 15.2 g 54%
शुगर्स 37.0 g
प्रोटीन 45.7 g 91%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 434.8 mg 33%
आयरन 6.5 mg 36%
पोटैशियम 652.2 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

61.9%
19.4%
18.7%
फैट: 176 cal (18.7%)
प्रोटीन: 182 cal (19.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 582 cal (61.9%)

About क्वेकर प्रोटीन गोल्डन सिरप ओट्स

क्वेकर प्रोटीन गोल्डन शीरप ओट्स, पूरी गेहूं को किनुआ हुई पूरी पर मिठे, दारू, सेहतमंद स्वाद से लैस हैं। नाश्ते या टिडबिट के लिए उत्तम, ये ओट्स प्रोटीन से भरपूर हैं जिससे आपका दिन ऊर्जित होता है, इसलिए इसे एक स्वस्थ पोषण का वैकल्पिक चयन माना जा सकता है। कोई कृत्रिम स्वाद या धारकरण नहीं है, इसलिए आप सुनहरे घटकों की अच्छाई का आनंद ले सकते हैं। हर एक चबाने में खुशहाल ओट्स के परंपरागत स्वाद का आनंद लेने के बीच अपनी शरीर को पोषित करें। क्वेकर प्रोटीन गोल्डन शीरप ओट्स की कटोरी में डुबकी लगाकर उन्हें ऊर्जित और संतुष्ट बनाने का मजेदार तरीका अनुभव करें!