1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
945.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.1 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 189.2 g | 68% | |
| आहारी फाइबर | 8.1 g | 28% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 2.7 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 540.5 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्वेकर ओट्स राइस केक
क्वेकर ओट्स राइस केक्स एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्नैक हैं जो पूरे अनाज के भूरे चावल से बनाए गए हैं। कई खाने की पद्धतियों में एक स्वस्थ प्रमुख रुप से उत्पन्न होने के रूप में, ये हल्के, क्रंची स्नैक ग्लूटेन-मुक्त हैं और कोई कृत्रिम स्वाद या रंग नहीं हैं। प्रत्येक केक में केवल 60 कैलोरी होती हैं, जो आपको संतुष्ट रखने के लिए फाइबर से भरपूर एक अविचारी विकल्प है। नट बटर, हम्मूस, या ताजा फलों के साथ टॉप करने के लिए उत्कृष्ट, क्वेकर ओट्स राइस केक्स बहुमुखी हैं और किसी भी स्वस्थ जीवनशैली में एक शानदार योगदान हैं। क्वेकर के साथ कृस्प सुखदता का आनंद लें और स्मार्ट स्नैकिंग करें!
