1 serving (56 grams) contains 210 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
280 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.7 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 253.3 mg | 11% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.7 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 6.7 g | 23% | |
| शुगर्स | 13.3 g | ||
| प्रोटीन | 8 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.7 mg | 2% | |
| आयरन | 6 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 186.7 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
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क्वेकर ओटमील स्क्वेयर सीरियल पूरे अनाजी के ओट्स और क्रंची स्क्वेयर का स्वादिष्ट मिश्रण है, जो आपके दिन की एक स्वस्थ शुरुआत प्रदान करता है। ओटमील के क्लासिक लाभों से प्रेरित, ये कुरकुरे टुकड़े भरपूर फाइबर से भरे हैं और कोई भी कृत्रिम स्वाद या रंग से नहीं बनाए गए हैं। प्रत्येक सर्विंग में आवश्यक पोषक तत्व प्रदान किए जाते हैं, जो सुबह से शाम तक ऊर्जावान बनाए रखने में मदद करते हैं। थोड़ी मीठास और लाजवाब क्रंच के साथ, क्वेकर ओटमील स्क्वेयर सीरियल न केवल एक पौष्टिक विकल्प है बल्कि पूरे परिवार के लिए एक चर्मस्पर्शी ट्रीट भी है। हृदय-स्वस्थ लाभ का आनंद लें और प्रत्येक टुकड़े से अपने दिन को ऊर्जित करें!
