क्वेकर मेपल प्रोटीन ओटमील

क्वेकर मेपल प्रोटीन ओटमील

Breakfast

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (78 grams) contains 260 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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787.9
कैलोरी
30.3
प्रोटीन
121.2
कार्बोहाइड्रेट्स
18.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.4g)
कैलोरीज़
787.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.2 g 23%
संतृप्त फैट 3.0 g 15%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 787.9 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 121.2 g 44%
आहारी फाइबर 12.1 g 43%
शुगर्स 36.4 g
प्रोटीन 30.3 g 60%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 60.6 mg 4%
आयरन 5.5 mg 30%
पोटैशियम 454.5 mg 9%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

63.0%
15.7%
21.3%
फैट: 163 cal (21.3%)
प्रोटीन: 121 cal (15.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 484 cal (63.0%)

About क्वेकर मेपल प्रोटीन ओटमील

क्वेकर मेपल प्रोटीन ओटमील एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें पूरे अनाज दलिये के साथ मेपल की मिठास ली गई है। प्रत्येक सर्विंग में 10 ग्राम प्रोटीन मिलते हैं, जो आपके दिन को ऊर्जावान बनाने के लिए उत्तम है। पारंपरिक नाश्ते के लिए प्रेरित इस स्वस्थ भोजन में प्राकृतिक सामग्री का मिश्रण है, जो पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए फाइबर का अच्छा स्रोत है। यह गरम, साबुत और मिनटों में तैयार होने वाली सुविधा प्रदान करती है। किसी भी कृत्रिम स्वाद या संभालनशील किमियावि पदार्थ के बिना, यह आपके सुबह को सही ढंग से शुरू करने का एक अपराध-मुक्त विकल्प है। एक स्वस्थ ट्विस्ट के साथ होम के स्वाद का आनंद लें, सभी क्वेकर मेपल प्रोटीन ओटमील की बाऊलफूल!