क्वेकर मेपल ब्राउन शुगर ओटमील

क्वेकर मेपल ब्राउन शुगर ओटमील

Breakfast

आइटम रेटिंग: 58/100

1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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888.9
कैलोरी
22.2
प्रोटीन
183.3
कार्बोहाइड्रेट्स
11.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.9g)
कैलोरीज़
888.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.1 g 14%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1444.4 mg 62%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 183.3 g 66%
आहारी फाइबर 16.7 g 59%
शुगर्स 66.7 g
प्रोटीन 22.2 g 44%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 111.1 mg 8%
आयरन 8.3 mg 46%
पोटैशियम 611.1 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

79.5%
9.6%
10.8%
फैट: 99 cal (10.8%)
प्रोटीन: 88 cal (9.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 733 cal (79.5%)

About क्वेकर मेपल ब्राउन शुगर ओटमील

क्वेकर मेपल ब्राउन शुगर ओटमील एक गरम, पौष्टिक नाश्ता है जो मेपल की प्राकृतिक मीठास और धनी ब्राउन शुगर को मिला कर पूरी दाल से बची हुई ओट्स में है। पारंपरिक व्यंजनों से प्रेरित, यह स्वादिष्ट ओटमील एक आरामदायक स्वाद प्रदान करता है जो आप पसंद करेंगे। फाइबर से भरपूर, यह पाचन का समर्थन करता है और आपको भरपूर महसूस कराता है, जो आपके दिन को स्वस्थ तरीके से ऊर्जित किया। सरल, गुणवत्ता वाली सामग्री के साथ, यह सिर्फ आपके स्वाद के लिए ही नहीं, बल्कि आपके सुबहों के लिए पोषक विकल्प भी है। क्वेकर मेपल ब्राउन शुगर ओटमील के साथ अपने दिन की पूरी शुरुआत का आनंद लें!