क्वेकर तात्कालिक जई का भोजन

क्वेकर तात्कालिक जई का भोजन

Breakfast

आइटम रेटिंग: 58/100

1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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884.0
कैलोरी
22.1
प्रोटीन
182.3
कार्बोहाइड्रेट्स
11.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.6g)
कैलोरीज़
884.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.0 g 14%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1436.5 mg 62%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 182.3 g 66%
आहारी फाइबर 16.6 g 59%
शुगर्स 66.3 g
प्रोटीन 22.1 g 44%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 110.5 mg 8%
आयरन 8.3 mg 46%
पोटैशियम 828.7 mg 17%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

79.6%
9.6%
10.8%
फैट: 99 cal (10.8%)
प्रोटीन: 88 cal (9.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 729 cal (79.6%)

About क्वेकर तात्कालिक जई का भोजन

क्वेकर इंस्टेंट ओट मील एक समृद्ध, त्वरित नाश्ता विकल्प है जो 100% पूरे अनाज के जूट से बना है। पारंपरिक ओटमील रेसिपी के दिल से उत्पन्न, यह सेवनशीलता तत्व को पकड़ता है, ऑट्स का आहार सार्थक ढंग से प्रदान करने में विशेष ऊर्जा और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों का एक समृद्ध स्रोत है। प्रत्येक सुविधाजनक पैकेट एक आनंदमय रंगीन स्वाद का मिश्रण प्रदान करता है, शांतिपूर्ण दालचीनी से फलदार पसंदीदा तक, सुनिश्चित करते हुए है कि हर किसी के लिए कुछ है। ऊर्जा और हृदय सहित्य लाभों से भरपूर, क्वेकर इंस्टेंट ओट मील आपके दिन को एक संतोषप्रद, पौष्टिक शुरुआत के साथ ऊर्जित करता है। आज ही एक कटोरा आनंद लें और हर चमच के हर किसी में ओट्स की भलाई को गले लगाएँ!