क्वेकर तत्काल ग्रिट्स

क्वेकर तत्काल ग्रिट्स

Grain

आइटम रेटिंग: 56/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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847.5
कैलोरी
16.9
प्रोटीन
186.4
कार्बोहाइड्रेट्स
4.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
847.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.2 g 5%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 2627.1 mg 114%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 186.4 g 67%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 16.9 g 33%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 0 mg 0%
आयरन 38.1 mg 211%
पोटैशियम 0 mg 0%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

87.6%
7.9%
4.4%
फैट: 37 cal (4.4%)
प्रोटीन: 67 cal (7.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 745 cal (87.6%)

About क्वेकर तत्काल ग्रिट्स

क्वेकर इंस्टेंट ग्रिट्स एक प्रमुख दक्षिणी वस्तु का आनंद लेने का एक त्वरित और स्वादिष्ट तरीका है। ये पौष्टिक पीसे हुए मक्के से बनी हुई क्रीमी ग्रिट्स केवल सुविधाजनक नहीं हैं, बल्कि बहुमुखी भी हैं, नाश्ते के लिए उत्कृष्ट या एक नमकीन साइड के रूप में। कोई कृत्रिम स्वाद नहीं और केवल सरल सामग्री के साथ, क्वेकर इंस्टेंट ग्रिट्स कम वसा वाले और कोलेस्ट्रॉल-मुक्त गर्म सुखद कटोरा प्रदान करते हैं। इन्हें ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट का उत्कृष्ट स्रोत माना जाता है, जो इन्हें दिन के किसी भी समय एक संतोषप्रद विकल्प बनाता है। क्वेकर इंस्टेंट ग्रिट्स के साथ पारंपरिक स्वाद का आनंद लें और आसानी से अपने भोजन को ऊंचा करें!