क्वाकर चॉकलेट प्रोटीन ओटमील

क्वाकर चॉकलेट प्रोटीन ओटमील

Breakfast

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (78 grams) contains 260 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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787.9
कैलोरी
30.3
प्रोटीन
121.2
कार्बोहाइड्रेट्स
18.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.4g)
कैलोरीज़
787.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.2 g 23%
संतृप्त फैट 6.1 g 30%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 787.9 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 121.2 g 44%
आहारी फाइबर 12.1 g 43%
शुगर्स 36.4 g
प्रोटीन 30.3 g 60%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 454.5 mg 34%
आयरन 5.5 mg 30%
पोटैशियम 606.1 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

63.0%
15.7%
21.3%
फैट: 163 cal (21.3%)
प्रोटीन: 121 cal (15.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 484 cal (63.0%)

About क्वाकर चॉकलेट प्रोटीन ओटमील

क्वेकर चॉकलेट प्रोटीन ओटमील अपने दिन की शुरुआत करने का एक स्वादिष्ट और पौष्टिक तरीका है। पूरे अनाज ज्वार और धारावाहिक चॉकलेट के स्वाद से बनी यह ओटमील एक संतोषजनक नाश्ता प्रदान करती है जिसे आप अच्छा महसूस कर सकते हैं। प्रति सर्विंग 10 ग्राम प्रोटीन से भरी हुई यह ओटमील आपके सुबह को ऊर्जित करने में मदद करती है और आपको और भी अधिक भरपूर महसूस कराती है। किसी भी कृत्रिम स्वाद या अधिक रक्षकों के बिना, यह स्वस्थ विकल्प क्लासिक ओटमील की आरामदायक वाणी को चॉकलेट के एक आनंदमय ट्विस्ट के साथ मिलाती है। हर बाइट में स्वाद और पोषण के मिलन का आनंद लें, यह किसी भी दिन के किसी भी समय के लिए त्वरित, ऊर्जावान भोजन के लिए एक पूर्ण विकल्प बनाने के लिए एक पूर्ण विकल्प है।