क्वेकर चॉकलेट ओटमील

क्वेकर चॉकलेट ओटमील

Breakfast

आइटम रेटिंग: 59/100

1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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888.9
कैलोरी
22.2
प्रोटीन
177.8
कार्बोहाइड्रेट्स
13.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.9g)
कैलोरीज़
888.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 13.9 g 17%
संतृप्त फैट 5.6 g 28%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1111.1 mg 48%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 177.8 g 64%
आहारी फाइबर 16.7 g 59%
शुगर्स 66.7 g
प्रोटीन 22.2 g 44%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 111.1 mg 8%
आयरन 10.0 mg 55%
पोटैशियम 833.3 mg 17%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

76.9%
9.6%
13.5%
फैट: 125 cal (13.5%)
प्रोटीन: 88 cal (9.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 711 cal (76.9%)

About क्वेकर चॉकलेट ओटमील

क्वेकर चॉकलेट ओटमील एक स्वादिष्ट और पौष्टिक तरीका है अपने दिन की शुरुआत करने के लिए। पूरे अनाज जैसे ओट्स और धनी कोको के साथ बनाया गया यह क्लासिक ओटमील के प्रसन्न कुछ स्वादिष्ट चॉकलेट फ्लेवर को मिलाता है। पारंपरिक नाश्ते के हृदय से उत्पादित, यह ओटमील न केवल लालची है बल्कि आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर भी है। प्रति परोसन fiber पेश करता है जिससे पाचन को समर्थन मिलता है और ऊर्जा प्रदान करके सुबह को दक्षिणा दिखाता है। और इसे तैयार करना तेज़ और आसान है, जो इसे व्यस्त सुबहों के लिए एक सही विकल्प बनाता है। क्वेकर चॉकलेट ओटमील की एक कटोरी स्वाद और पोषण का संगम!