1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.5 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 56.6 mg | 18% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
कीमा सालन एक स्वादपूर्ण पाकिस्तानी डिश है, जिसमें मीटर पीसा हुआ होता है, आम तौर पर गाय का या भेड़ का, धीमी आंच पर मसालों, टमाटर और प्याज के धन से पकाया जाता है। यह खुशबूदार करी अक्सर चावल या रोटियों के साथ परोसी जाती है, जिससे यह एक पौष्टिक खाद्य पदार्थ बन जाता है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, कीमा सालन एक समग्र विकल्प हो सकती है, हालांकि यह अपनी धनदार, मक्खनी सॉस के कारण गर्मी से दूर रखा जाता है। इस स्वाद और परंपरा के मिलन का आनंद लें जो हृदय और आत्मा दोनों को गर्म करता है!