1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.9 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 357.1 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 119.0 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 47.6 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पुटो विथ चॉकलेट
चॉकलेट के साथ पुतो एक पारंपरिक फिलीपिनो स्वादिष्ट पेशकश का एक दिलचस्प रूख है। चावल के आटे, चीनी, और नारियल के दूध से बने इन उबाले हुए चावल केक को धनी चॉकलेट से भरा गया है जो एक मजेदार खाने का सोचने पर मजबूर करता है। फिलीपिनो से उत्पन्न होकर, पुतो अक्सर एक टिड़बिट या मिठाई के रूप में आनंदित किया जाता है, और यह चॉकलेट परिवर्तन मिठी चौंकाने को जोड़ देता है। जबकि ये स्वादिष्ट अकरमण हैं, पुतो चॉकलेट के साथ शक्ति का अच्छा स्रोत प्रदान करता है और डाइट विरोधिता वालों के लिए ग्लूटन-मुक्त विकल्प हो सकता है। तो, चाहे आप व्यंजनों के साथ मिला हों या अपने आप में आनंद लेने के लिए, पुतो चॉकलेट फिलसफा और संस्कृति के एक दिलचस्प मिश्रण है!
