पंजाबी व्रत समोसा

पंजाबी व्रत समोसा

Snack

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (150 grams) contains 262 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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413.2
कैलोरी
7.9
प्रोटीन
50.5
कार्बोहाइड्रेट्स
20.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
413.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 20.5 g 26%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 630.9 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 50.5 g 18%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 7.9 g 15%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 31.5 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 394.3 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

48.3%
7.6%
44.1%
फैट: 184 cal (44.1%)
प्रोटीन: 31 cal (7.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 202 cal (48.3%)

About पंजाबी व्रत समोसा

पंजाबी व्समोसे लाजवाब पेस्ट्री त्रिभुज होते हैं जिनमें मिश्रित है मसालेदार आलू, मटर, और सुगंधित जड़ी-बूटियाँ, जो भारत के जीवंत पंजाबी रसोई से आते हैं। ये स्वादिष्ट ट्रीट्स अक्सर सुनेहरे परिपूर्ण गार्मियों तक डीप-फ्राई किए जाते हैं, जिससे क्रिस्पी बाहरी स्तर बनता है जो एक गरम, मसालेदार भराव को बाँध लेता है। जबकि ये एक आकर्षक अन्याय है, माियमता से इसका आनंद लेना आपके भोजन में जोश जोड़ सकता है। मिंट चटनी के साथ मिलाकर इन्हें एक ताजगी बदल में और जी भरकर उन्हें मनोरंजनीय परंपरा का स्वाद करें। चाहे उन्हें अपेटाइजर के रूप में या नास्ता के रूप में ஋या जाए, पंजाबी व्समोसे परंपराखु स्वाद का एक लाजवाब स्वाद प्रदान करते हैं!