कद्दू स्प्रेड

कद्दू स्प्रेड

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आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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400.0
कैलोरी
4.0
प्रोटीन
96
कार्बोहाइड्रेट्स
0.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
400.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.8 g 1%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 40.0 mg 1%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 96 g 34%
आहारी फाइबर 8.0 g 28%
शुगर्स 80.0 g
प्रोटीन 4.0 g 8%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 80.0 mg 6%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 800.0 mg 17%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

94.3%
3.9%
1.8%
फैट: 7 cal (1.8%)
प्रोटीन: 16 cal (3.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 384 cal (94.3%)

About कद्दू स्प्रेड

पम्पकिन स्प्रेड एक स्वादिष्ट मिश्रण है जो शुद्ध पम्पकिन, गर्म मसाले, और थोड़ी मिठास का मिलान है, जो टोस्ट, पैनकेक, या अपने पसंदीदा मिठाइयों में मिलाने के लिए पर्फेक्ट है। उत्साहजनक सिनसनकुचित व्यंजन की उत्पत्ति हो रही है, यह बहुउद्देशीय स्प्रेड परंपरागत स्वादों जैसे की दालचीनी और जायफल का मिलान करता है। यह फाइबर, विटामिन ए और सी से भरपूर है, यह उन लोगों के लिए एक स्वस्थ विकल्प है जो अपने भोजन को ऊंचा करने की तलाश में हैं। साथ ही, यह फैट में कम है और प्राकृतिक तत्वों से युक्त है, इसे आपकी पैंट्री में शांति पूर्वक जोड़ने का बनाने का एक सबसे अच्छा विचार है। हर एक चवि के साथ शरद ऋतु के आत्मीय स्वाद में सुखद टेस्ट का आनंद लें!