1 serving (80 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
647.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 2.9 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 882.4 mg | 38% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 102.9 g | 37% | |
| आहारी फाइबर | 11.8 g | 42% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 5.9 mg | 32% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कद्दू बीज ब्रेड रोल
कद्दू के बीज वाला ब्रेड रोल स्वस्तिकरणकारी तत्वों का एक अद्वितीय मिश्रण है, जिसमें मसालेदार कद्दू के बीज, पौष्टिक पूरे गेहूं का आटा, और मीठाई का एक स्पर्श शामिल है। पारंपरिक यूरोपीय बेकिंग से उत्पन्न, यह रोल केवल एक मेहंदी, पृथ्वी से प्रेरित स्वाद के साथ ही पोषक तत्वों से भरपूर है। पंपकिन के बीजों से प्रोटीन और स्वस्थ वसा में उच्च होने से, यह मैग्नीशियम और जिंक का बड़ा स्रोत है। साथ ही, यह साफ किए गए चीनी में कम मात्रा में है, जो आने वाले भोजन के लिए एक स्वस्थ चयन बना देता है। ओवन से ताजा या टोस्ट करके इसे आनंदित करें, और उस सुंदरता का आनंद लें जो आपके शरीर और स्वाद के परिपोषण करता है!
