1 serving (55 grams) contains 260 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1040.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 40 g | 51% | |
| संतृप्त फैट | 4 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 140.0 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 136 g | 49% | |
| आहारी फाइबर | 24 g | 85% | |
| शुगर्स | 48 g | ||
| प्रोटीन | 28.0 g | 56% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 8.0 mg | 44% | |
| पोटैशियम | 600.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कद्दू के बीज और अलसी ग्रनोला
पम्पकिन बीज और फ्लैक्स ग्रेनोला, यह एक स्वादिष्ट और पौष्टिक मिश्रण है जिसमें पम्पकिन बीजों की मिट्टीगर्मी और फ्लैक्स सीड की खसखसाने वाली स्वाद है। स्वस्थ नाश्ता परंपराओं से उत्पन्न, यह ग्रेनोला पूरे अनाज, शहद, और एक छुहारे की चुटकी के साथ निर्मित है। ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर, और प्रोटीन से भरपूर, यह हृदय स्वास्थ्य और पाचन का समर्थन करता है जबकि दिनभर आपको ऊर्जित रखता है। इसे योगर्ट पर टॉपिंग के रूप में या खुद पर एक कुरकुरा स्नैक के रूप में आनंद लें। पम्पकिन बीज और फ्लैक्स ग्रेनोला के खजाने में डुबकी लगाएं और हर एक चबाकर अपने शरीर को ऊर्जित करें!
