1 serving (245 grams) contains 281 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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272.8
कैलोरी
4.9
प्रोटीन
58.3
कार्बोहाइड्रेट्स
4.9
फैट
पोषण सूचना
1 कप (237.9g)
कैलोरीज़ |
272.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.9 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 291.3 mg | 12% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.3 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 4.9 g | 17% | |
| शुगर्स | 38.8 g | ||
| प्रोटीन | 4.9 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 145.6 mg | 11% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 388.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कद्दू पाई भरने
कद्दू पाई भराव में एक धनी, चिकना मिश्रण है जो प्योर कद्दू प्यूरी, चीनी, और गर्म मसाले जैसे कीमत, जायफल, और लौंग से बना है। पारंपरिक अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न होते हुए, यह प्रिय योग मिश्रण आपकी मेज पर बरसात के सुखद स्वाद लाता है। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह भी फाइबर की एक स्रोत है, इसे सराहनीय मात्रा में आनंदित करने पर एक स्वस्थ मिठाई का चयन बना देता है। क्या चकारते पर बेक किए गए या अपने आप में आनंद लिया, कद्दू पाई भराव हर कद्दू के महक को प्रत्येक चबाकर में कैद करती है।
