1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 95.2 mg | 31% | |
| सोडियम | 357.1 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.7 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 11.9 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 190.5 mg | 14% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कद्दू पैनकेक बादाम आटा
कद्दू के पैनकेक बादाम आटा एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता है जो कद्दू स्पाइस के समृद्ध स्वाद को बादाम आटा की महकी महक और अच्छाई से मिलाती है। यह लजीज डिश शीतकाल के मसाले के दिल से होती है, जिसमें प्यूरीड कद्दू, गरम मसाले और एक हिंट ऑफ मेपल सिरप जैसे क्लासिक सामग्री का सम्मिलन होता है। अल्मौंड आटे से प्रोटीन और स्वस्थ तेलों से भरपूर, ये पैनकेक ग्लूटेन-फ्री हैं और उनके लिए एक महसूस बेहतर और स्वस्थ भोजन की एक शानदार विकल्प हैं। प्रत्येक मुलायम बाइट के साथ शीतकाल का आनंद लें, जानते हुए कि आप स्वाद पर कम नहीं कर रहे हैं और एक पौष्टिक नाश्ता का आनंद लेने के लिए खुद को संतुष्ट कर रहे हैं!
