1 serving (85 grams) contains 320 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
888.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 41.7 g | 53% | |
| संतृप्त फैट | 22.2 g | 111% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 83.3 mg | 27% | |
| सोडियम | 611.1 mg | 26% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 111.1 g | 40% | |
| आहारी फाइबर | 8.3 g | 29% | |
| शुगर्स | 55.6 g | ||
| प्रोटीन | 11.1 g | 22% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 111.1 mg | 8% | |
| आयरन | 4.2 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 416.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
कद्दू नारियल पीकॉन मफिन टॉप एक स्वादिष्ट लुभावना खाना है जो फॉल की गर्म और सुखद रसोईयों को मिलाता है। पोषक कद्दू प्यूरी से भरपूर, मिठाईवाला नारियल के साथ मिलाकर, और क्रंची पीकॉन से सजा हुआ, हर एक कटी कुछ टेक्सचर्स का एक खुशनुमा मिश्रण प्रदान करता है। यह रेसिपी क्लासिक अमेरिकी और कैरिबियन रसोई से प्रेरित है, मौसमी सामग्री का जश्न मनाते हुए। पंपकिन से विटामिन से भरपूर और नारियल और पेकॉन से स्वस्थ वसा भरा, यह लुभावना और पोषण के बीच एक संतुलन की छवि देता है। नाश्ते या मध्याह्न नाश्ते के लिए उपयुक्त, ये मफिन टॉप आपके मेज पर शरद का स्वाद लाते हैं जबकि स्वास्थ्य को ध्यान में रखा जाता है। बिना भारी समयगती की बिना त्योहारी रसोई मजे करें!