1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
600 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20.0 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 2.5 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1000.0 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 100.0 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 10.0 g | 35% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 15 g | 30% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100.0 mg | 7% | |
| आयरन | 5 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 250.0 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पम्परनिकल क्रूटॉंस
पम्परनिकेल क्रूटोंस बोहत चौंकाने वाला एक परंपरागत क्रूटों का रोचक बदलाव है, जो नृजतम और गहरे पम्परनिकेल ब्रेड से बनाया गया है। जर्मनी से उत्पन्न होते हुए, ये क्रूटोंस एक मजबूत, पृथ्वीय स्वाद प्रदान करते हैं जो किसी भी व्यंजन को ऊंचा उठाता है। पूरी अनाज से भरपूर, ये एक स्वस्थ विकल्प हैं, फाइबर और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हैं, साथ ही सैलेड, सूप्स, और कैसरोल्स में संतुलित ठोसाई जोड़ते हैं। प्लस, वे फैट में कम हैं, जिससे वे आपके पसंदीदा भोजन में खानापूर्ति मुक्त संयोजन हैं। अपने रसोई तक पारम्परिक स्वाद ले जाने के लिए उत्कृष्ट हैं, पम्परनिकेल क्रूटोंस आपकी मेज पर एक परंपरागत स्वाद लाते हैं।
