1 serving (100 grams) contains 150 calories, 28.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
375 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.5 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 2.5 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 175 mg | 58% | |
| सोडियम | 1250 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 70 g | 140% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.5 mg | 2% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 625 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About खींचा गया टर्की
खींची गई टर्की एक स्वादिष्ट, मुलायम डिश है जो धीमी आँच पर पके हुए टर्की के स्तन से बनी होती है, जिसमें मसालों और जड़ी बूटियों का मिश्रण होता है। यह खींची हुई यह धारणा वर्गीय अमेरिकी बार्बेक्यू खाना से उत्पन्न होती है, जो सैंडविच, टैकोस या सैलेड्स के लिए उत्कृष्ट है। वसा-मुक्तिमय लीन प्रोटीन में ज्यादा है, यह पारंपरिक खींची पोर्क के लिए एक स्वस्थ विकल्प है, जो अहम पोषक तत्व प्रदान करता है जबकि वसा में कम है। चाहे आप तेज़ बार्बेक्यू सॉस के साथ स्वाद लें या उसे एक ताज़ा रैप में आनंद उठाएं, खींची गई टर्की एक स्वादिष्ट, अपराध-रहित उत्तेजना है जो किसी भी भोजन को ऊँचा उठाती है।
