पुल्ड पोर्क विथ प्याज और अनानास

पुल्ड पोर्क विथ प्याज और अनानास

Dinner

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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411.8
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
29.4
कार्बोहाइड्रेट्स
17.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.6 g 22%
संतृप्त फैट 5.9 g 29%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 82.4 mg 27%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 29.4 g 10%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 17.6 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.1 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

29.9%
29.9%
40.2%
फैट: 158 cal (40.2%)
प्रोटीन: 117 cal (29.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 117 cal (29.9%)

About पुल्ड पोर्क विथ प्याज और अनानास

प्याज और अनानास के साथ खींचा हुआ पोर्क एक स्वादिष्ट और रुचिकर व्यंजन है जो नरम और धीरे से पका हुआ पोर्क को कैरेमेलाइज़ और ताज़ा अनानास की मिठास के साथ मिलाता है। दक्षिणी अमेरिकी बार्बीक्यू व्यंजन से उत्पन्न होने वाला यह व्यंजन स्वाद से भरपूर है और मिठे और समोकी नोट का एक आनंदमय मिश्रण प्रदान करता है। रसीला पोर्क अक्सर कार्बोहाइड्रेट कम और प्रोटीन उच्च होता है, जिससे यह एक संतोषप्रद भोजन विकल्प बन जाता है। अनानास की प्राकृतिक चीनियाँ के साथ मिलाकर, यह हर चबाकर में रूचिकर बनाता है। चाहे सैंडविच के रूप में पेश किया जाए या चावल के ऊपर रखा जाए, प्याज और अनानास के साथ खींचा हुआ पोर्क आपके स्वाद बुद्धि को प्रलोभित करने के लिए निश्चित है!