पुल्ड लैंब लैग और जुकिनी रागू

पुल्ड लैंब लैग और जुकिनी रागू

Dinner

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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331.2
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
14.2
कार्बोहाइड्रेट्स
18.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
331.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.9 g 24%
संतृप्त फैट 7.6 g 38%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 71.0 mg 23%
सोडियम 567.8 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 14.2 g 5%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.3 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 378.5 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

17.7%
29.5%
52.9%
फैट: 170 cal (52.9%)
प्रोटीन: 94 cal (29.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 56 cal (17.7%)

About पुल्ड लैंब लैग और जुकिनी रागू

खींची हुई लैंब लेग और जुकीनी रागू एक लाजवंत डिश है जो नरम, धीरे से पका हुआ लैंब, मिसाली स्वाद से भरपूर, जिवंत जुकीनी और एक धनी, रुचिकर सॉस के साथ पेयर किया है। यह डिश इटैलियन रसोई से है, जहां मज़बूत स्वादों का सामना स्वस्थ सामग्रियों से होता है। जिसमें लैंब से प्रोटीन और जुकीनी से पोषक तत्व भरपूर हैं, वह स्वाद और स्वास्थ्य के संतुलन का संतृप्ति देता है। अपने पसंदीदा पास्ता पर या एक भरपूर स्टू के रूप में इसका आनंद लें, जो एक सांत्वना भरे और पौष्टिक भोजन के लिए एक प्यारी विकल्प बनाता है। इटली के स्वाद का आनंद लेते हुए एक डिश का आनंद लेते हुए।