1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 111.1 mg | 37% | |
| सोडियम | 1269.8 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.7 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 19.0 g | ||
| प्रोटीन | 39.7 g | 79% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About खींचा हुआ बार्बीक्यू पोर्क
पुल्ड बीबीक्यू पौर्क एक स्वाद से भरा डिश है जो दक्षिणी संयुक्त राज्यों से उत्पन्न है, जिसे तेल या परफेक्शन तक धूम्रपान किया गया हल्का, धीरे से पकाया पौर्क कंधे से प्रसिद्ध है। इसे सुरुचिपूर्ण दोरीमें बार्बेक्यू सॉस में फेंका जाता है, जो एक धुंधला, मीठा और थोड़ा तेज़ मसालेदार चटपटाहट के साथ रसोई में मइक्स करता है। आम तौर पर यह बन के ऊपर सर्वप्रथम रखे गए एक्स या गोभी सलाद के बीच डाला जाता है, जो प्रोटीन में समृद्ध है। हालांकि इसमें कैलोरी और सोडियम अधिक हो सकता है, पातली कट्स और घर पर बने सॉस का उपयोग करके इसे एक स्वस्थ विकल्प बना सकते हैं। सभी को एक साथ लाने वाला यह एक सांत्वना दाई हटककलासिक है, जो सभी को एक साथ लाता है!
