पफ पेस्ट्री क्रीमी सूप

पफ पेस्ट्री क्रीमी सूप

Dinner

आइटम रेटिंग: 61/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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336.5
कैलोरी
7.7
प्रोटीन
28.8
कार्बोहाइड्रेट्स
19.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240.4g)
कैलोरीज़
336.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.2 g 24%
संतृप्त फैट 9.6 g 48%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 28.8 mg 9%
सोडियम 769.2 mg 33%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 28.8 g 10%
आहारी फाइबर 1.9 g 6%
शुगर्स 1.9 g
प्रोटीन 7.7 g 15%
विटामिन डी 19.2 mcg 96%
कैल्शियम 96.2 mg 7%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 240.4 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

36.1%
9.7%
54.2%
फैट: 172 cal (54.2%)
प्रोटीन: 30 cal (9.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 115 cal (36.1%)

About पफ पेस्ट्री क्रीमी सूप

पफ पेस्ट्री क्रीमी सूप एक आनंदमय मिश्रण है जिसमें भेजता दूध, ताजा सब्जियाँ और सुगंधित जड़ी-बूटियों का सामर्थ्यपूर्ण मेल है, जो एक स्वर्णिम, धुंधली पफ पेस्ट्री की खोज में छिपा है। यह सुकून भरा व्यंजन शास्त्रीय फ्रेंच व्यंजन से करिब है, जहाँ शानदारता हवाईन गरमी से मिलती है। प्रत्येक चमचे में धनी और संतोषजनक है, फिर भी इसे कम-फैट दूध और मौसमी सब्जियों के साथ हल्काहठैला भी बनाया जा सकता है, जिससे आपको एक अपराधमुक्त अनाहूति मिले। इसे एक प्रारंभिक या मुख्य व्यंजन के रूप में सुन्दर बनाने के लिए अद्वितीय, यह सूप केवल स्वादिष्ट नहीं है, बल्कि एक कोमल किसी बाउल में आलिंगन भी है। खुद को एक भोजन का आनंद दें जो एक स्वास्थ्य के स्पर्श के साथ अभिलाषा का संतुलन है!